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Gérer son stress

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Le stress fait partie intégrante du quotidien de nombreuses personnes. Plusieurs facteurs, aussi bien internes qu’externes, peuvent entraîner ce sentiment plus ou moins grave. En effet, bien que le stress puisse sembler banal, il peut avoir une influence négative sur...
La phytothérapie pour dormir

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Recommandée dans le traitement de nombreuses affections, la phytothérapie est également très efficace face aux troubles du sommeil. Comment profiter alors de cette solution pour un repos de qualité ? Éléments de réponse ! Les infusions Face aux troubles du sommeil,...
Comment prendre soin de soi naturellement ?

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Prendre soin de soi est bien, mais prendre soin de soi naturellement est encore mieux pour préserver sa santé. Si vous avez l’habitude de prendre soin de vous avec n’importe quel produit, vous devez l’essayer naturellement parce que vous allez l’apprécier. Vous...
Le CBD pour avoir une belle peau !

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De récentes études médicinales ont prouvé que l’utilisation du CBD n’a que des effets bénéfiques pour l’organisme. Véritable remède contre le stress et anti-inflammatoire, il est aussi très utilisé dans le domaine de la beauté notamment en cosmétique. Ses actions sur...
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Si vous envisagez de recourir à une intervention esthétique, c’est que vous ressentez le besoin d’améliorer votre apparence. Ce désir est tout à fait naturel. Grâce à l’évolution des pratiques esthétiques, il est possible de nos jours de rester belle malgré...